香港人生活壓力大，無論壓力來自家庭、工作、感情或經濟等各方面，都有機會引致經常失眠，睡眠不足除會影響翌日的工作表現外，長期失眠更會損害健康。要有效地改善失眠的困擾，唔少人會服食中藥調理身體，或透過每天做運動減壓等，而入睡前聽一些輕鬆的音樂或音效，對某些長期失眠人士，亦往往有意想不到的效果！
若閣下也因為壓力而時常無法入睡，Android 裝置的用戶安裝《myNoise》app，或可有助改善無法入眠的難題！《myNoise》app 可以產生出雙聲道拍頻、下雨、森林、鐘聲、模擬曲速和白噪聲效果，用戶睡前戴上耳筒收聽這些音效，或會變得更易入睡。此外，《myNoise》app 用戶更可藉每個音效的專屬等化器，按照個人喜好，調整每種音效的輸出效果，用最舒適的聲效幫自己入睡。
[資料]
軟件名稱：《myNoise》
適用平台：《Android 4.1》或以上
檔案大小：因裝置而異
軟件售價：FREE
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Source：ezone.hk