睡覺時打鼻鼾，不只影響自身睡眠質素，連至關重要的枕邊人也會飽受困擾（首先你要有枕邊人先，嗚嗚），長遠而言只是百害而無一利。如果有方法可以跟鼻鼾說再見，大家又會否甘願嘗試呢？說的是現於 Kickstarter 眾籌的 Snore Circle 睡眠眼罩，Snore Circle 表面上跟普通眼罩無異，但只要你在睡眠時戴上，就可感受到特別的除鼻鼾方法，就是靠骨傳導及聲音識別技術，發出 36 級震動干擾身體想打鼻鼾的意欲！感覺很高科技的說。
【精選消息】
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Snore Circle 以骨傳導跟鼻鼾拜拜，重點是靠眼罩上方的感應器來偵測睡眠頻率，從而發出 36 級震動，讓身體慢慢減卻想打鼻鼾的舉動，從而得到更優質的睡眠效果。有些用家會擔心戴上睡眠眼罩睡覺，會因為眼罩太緊太厚重而不能入眠，但 Snore Circle 就以高密度的海綿製成，只重 32g，好讓用家戴上後不感壓力。也因為其輕巧重量，因此能攜帶於不同場合補眠，例如在辦公室來個午飯小休都不錯。除了配備高科技的骨傳導技術，這款眼罩另一個科技含量是能連動手機 app 操作，量度用家的睡眠數據，如睡眠時間、淺睡或深睡頻率等，讓用家可靠數據微調睡眠習慣，甚至真正消除鼻鼾問題。
戴上眼罩影響睡眠慘，還是打鼻鼾影響自己及枕邊人睡眠更慘？相信大家心中早有答案。俗語有云：「唔戴唔知身體好」，莫論 Snore Circle 除鼻鼾成效如何，其實有眼罩遮一遮光，都是不少人用來提升睡眠質素的方法。有興趣的朋友，不妨花 HK$461 測試一下吧。
Source: Kickstarter