用手機睇片打機、瀏覽社交媒體,已經是都市人的日常習慣,甚至可以玩十多個小時。然而,長時間使用智能手機慢慢開始令不少人出現稱為「手機小指」(Phone Pinky)的問題,尾指嚴重彎曲,一齊睇睇物理治療師有什麼改善建議!
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玩手機玩到尾指彎曲變型?【逐格睇】
綜合外媒報道,日前有Tiktok網民哂出自已的「手機小指」(Phone Pinky),引起一眾網民討論,紛紛表示自己的手指也出現類似情況,部分網民的手指更可見到指骨出現凹陷。
物理治療師:盡量玩少啲手機
物理治療師Helfrich表示,雖然「手機小指」並未造成帶有痛感的症狀,但最好還是改變一下用手機的習慣,避免過度使用手機,又提供多個建議,改善使用手機的習慣。
【熱門報道】
Source:tw.news.yahoo、bustle
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Source:ezone.hk