公共場所怕被偷睇手機？iPhone內置「防偷窺」隱藏功能實測 免買防窺芒貼一秒極速開關

使用防窺保護貼雖然可阻擋窺視，卻會降低螢幕亮度並增加眼睛疲勞風險。iPhone 系統內置「降低白點」功能，配合「動作按鈕」或輔助快捷鍵，可隨時一鍵調暗螢幕畫面，達致防窺效果。

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防窺芒貼光線透過率低 或增加眼睛疲勞風險

物理防窺保護貼主要是利用微細盲頁（Micro-louver）光學技術，限制螢幕光線的散射角度，使側邊視角無法清晰看見螢幕內容。這種設計在防窺的同時，亦帶來以下使用隱憂：

• 降低螢幕亮度與對比度：防窺貼會大量阻擋螢幕光線發散，使整體畫面亮度顯著下降，文字與圖像清晰度受影響。

• 加重眼睛睫狀肌負擔：使用者在螢幕過暗或對比度不足的環境下長時間閱讀，容易造成眼睛疲勞，長時間使用可能有防窺芒貼傷眼的疑慮。

• 增加手機耗電量：為了彌補防窺貼造成的暗度，使用者往往需要調高螢幕亮度，進一步加速電池消耗。

iPhone內置「降低白點」功能 瞬間調暗螢幕防窺

如果不希望使用物理防窺貼，iPhone 系統選單中的「降低白點」（Reduce White Point）功能可作為替代方案。該功能原本旨在減少螢幕強光對眼睛的刺激，但將其數值調至最大後，可將螢幕亮度降至遠低於標準系統亮度的水平，實行 iPhone 降低白點防窺。

• 功能機制：調低顯示器上亮色調的強度，系統預設為關閉狀態。

• 防窺應用：將「降低白點」強度設定為 100% 時，螢幕畫面會顯著變暗，在公共場所或搭乘交通工具時開啟，能有效阻擋周遭視線。

iPhone一鍵防窺教學：結合動作按鈕（Action Button）

為避免每次防窺均需進入系統設定選單，使用者可將 iPhone 防窺功能設定綁定至實體按鍵，完成 iPhone Action Button 實用設定 後即可實現一鍵秒速隨開隨關。

步驟一：設定「降低白點」數值至 100%

1. 開啟 iPhone 的「設定」（Settings）。

2. 點選「輔助功能」（Accessibility） > 「顯示與文字大小」（Display & Text Size）。

3. 滑動至下方找到「降低白點」（Reduce White Point）並將其開啟。

4. 將強度滑桿向右拉至 100%，設定完成後可先暫時關閉該開關。

步驟二：設置輔助快捷鍵或綁定動作按鈕

根據不同 iPhone 機型，參考以下 iPhone 一鍵防窺教學 進行按鍵綁定：

• 配備「動作按鈕」機型（如 iPhone 15 Pro 系列及 iPhone 16 系列）：

1. 進入「設定」 > 「動作按鈕」（Action Button）。

2. 切換至「輔助功能」（Accessibility）選項。

3. 在選單中選擇「降低白點」。

4. 設定完成後，長按側邊的動作按鈕，即可秒速開啟或關閉 100% 降低白點功能。

• 使用一般按鈕之 iPhone 機型：

  1. 進入「設定」 > 「輔助功能」 > 滑至最底部點選「輔助快捷鍵」（Accessibility Shortcut）。

  2. 勾選「降低白點」。

  3. 日後只需連續按三下側邊按鈕（或 Home 鍵），即可快速切換防窺模式。

Source： ezone.hk

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