《RingFit Adventure 健身環大冒險》是不少Switch機主必買的遊戲，大家都對用玩遊戲來做運動抱有期望，有日本玩家用半年時間，成功減去7KG，有圖有真相。
- 《RingFit Adventure 健身環大冒險》
- 每日運動修身
- 日本男玩家半年減7KG
【其他報道】
Switch《RingFit Adventure 健身環大冒險》推出後一直缺貨狀態，加上隔離措施又增加了需求，甚至一直維持炒價。遊戲本來就以「用遊戲來做運動」的概念，內容也有計畫好卡路里的消耗推測，玩家按照遊戲內容進行，大概就可以滿足一定的運動量，持之以恆達到修身健體效果。
有日本玩家在【Twitter發文】，職業為獨立遊戲開發者的他，去年夏天確診因内臓脂肪過多引起肝機能障礙，醫生建議他多做會流汗的運動，隨後他購入Switch《RingFit Adventure 健身環大冒險》，表示在約半年時間內，成功以玩減去腹部的多餘贅肉，亦附上相片證明，引起大量網民回應。他表示在去年１２月左右開始，每天按遊戲內的設計遊玩約1至1.5小時，消耗約200Kcal～300Kcal。內容主要是升級的冒險模式，在行走及肌肉訓練的操作上大概是一半一半，負荷設定為20～25左右，有時也會在自訂模式設為３０。他希望今年秋天可以多減5KG。
生活習慣方面，他有稍為注意飲食，比如早餐如常，午餐也沒特別注意，但晚餐會減小炭水化合物分量，有時也會吃小食及適量飲酒，遊玩《RingFit Adventure 健身環大冒險》時間主要是在早餐消化後開始。他最後也強調任何修身運動，最重要是能保持自己的源動力去做，只是剛好《RingFit Adventure 健身環大冒險》的設計適合他而已。【網民的心得（日語）】
【其他報道】
Source:twitter