全球超過 66 億人使用智能手機進行交流、上網或玩遊戲。近年亦有越來越多研究證明，「手機成癮」問題對人們身心健康造成很大影響，有專家認為過度使用智能手機，後果比想像的更嚴重。日前，有網民在網上論壇發文，指「如果禁用電話 1 日有 1 千蚊，你估你頂到幾多日？」引起大批網民討論。
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現代都市人大多「機不離手」，「手機成癮」問題引發許多人擔憂，2019年《美國醫學會雜誌》精神病學（JAMA Psychiatry）刊登的一項對 6,595 名美國青少年的研究指，每天使用社交媒體超過 30 分鐘到 3 小時，內化症狀（包括焦慮和抑鬱）的風險增加 1.89 倍；每天3 - 6小時，風險會增加 2.47 倍，而每天超過 6 小時，風險會增加 2.83 倍。用在社交媒體上的時間越多，焦慮、抑鬱和孤獨感就越強烈。甚至有研究指男性使用手機時間過長會減低精液濃度、亦有指如廁玩手機或致痔瘡、便秘。
.日前有網民發文，指「如果禁用電話 1 日有 1 千蚊，你估你頂到幾多日？」該名網民更補充，「一天內全唔準掂：打電話、上網、google、聽歌、whatsapp、payment 乜都冇；我諗我閒日一個鐘冇都大鑊，放長假可能 2 - 3 日都捱到。」
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Source：ezone.hk、網上論壇、hket