日前德國波昂大學研究團隊在《Frontiers in Psychiatry》期刊上發表論文，探討使用任天堂遊戲《Super Mario Odyssey 超級瑪利歐奧德賽 》治療抑鬱症的效果，發現透過觸《超級瑪利歐奧德賽》等 3D 遊戲能降低抑鬱程度！參與研究的高度抑鬱症患者中，玩過《超級瑪利歐奧德賽》的人數比例減少了一半。想知更多，即睇內文！
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《超級瑪利歐奧德賽》是一款由任天堂 Switch 平台上的遊戲，為「超級瑪利歐系列」第 7 款 3D 平台遊戲。德國波昂大學研究團隊把測試對象分為 3 組，為期 6 週：（1）《超級瑪利歐奧德賽》組、（2）另一組使用 CogPack 進行訓練，CogPack 是一種推薦用於提高記憶和語言使用等技能的訓練軟體，（3）最後一組接受標準臨床治療。
調查顯示，只有《超級瑪利歐奧德賽》和《CogPack》組的視覺空間記憶功能有顯著改善。只有《超級瑪利歐奧德賽》組的抑鬱程度顯著下降。研究表明，提供自主性、基於技能的挑戰、社群和積極回饋體驗的遊戲可以對抗患者經常表現出的興趣喪失和過度思考，多人遊戲體驗亦是對抗憂鬱症的重要因素。
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Source：CBR