開冷氣調低 1 度竟不及開最大風量涼？日本實測揭結果 功耗差近 1 倍
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蘇家華
| 30-08-2026 16:32 |
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香港夏天又熱又濕，不少人返到屋企第一時間就是將冷氣調低幾度，希望快些降溫。不過，日本節目一項冷氣實測發現，想提升涼快感，未必一定要不斷調低設定溫度；在維持相同溫度下提高風量，反而可更快帶走人體周邊熱空氣，而且耗電增幅較低。
測試以紅外線熱像儀比較人體、地板及牆身表面溫度，結果顯示「維持設定溫度、提高至最大風量」的畫面中，紅色高溫區域較少，藍色低溫區域較多。換言之，增加送風量有助冷空氣在房間內更快循環，體感降溫較明顯。
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日本實測：調低 1 度 vs 最大風量
日本節目針對兩種常見開冷氣方式進行比較：第一種是將冷氣設定溫度調低 1 度；第二種則維持原有設定溫度，但將風量調至最大。兩組測試均在冷氣運作後，以紅外線熱像儀觀察人體、地板及牆壁的表面溫度變化。
從熱像畫面可見，維持溫度但提高風量的一組，室內紅色高溫區域較少，藍色及綠色區域較多，反映冷空氣較快吹送至人體附近及房間不同位置。相反，單純調低 1 度時，壓縮機需要持續輸出更多冷量，未必能即時改善人體附近的悶熱感。
| 比較方式 | 設定方法 | 熱像儀結果 | 15 分鐘後功耗 |
| 方法 1 | 設定溫度調低 1 度 | 高溫紅色區域相對較多 | 由 0.14kW 增至 0.32kW |
| 方法 2 | 維持設定溫度，風量調至最大 | 紅色區域較少，藍色區域較多，體感較易降溫 | 由 0.14kW 增至 0.17kW |
按測試數字計算，調低 1 度後的功耗增至 0.32kW，較原本 0.14kW 增加逾一倍；而提高風量後功耗升至 0.17kW，增幅相對較小。兩種做法的耗電差距達 0.15kW，顯示若目標是短時間提升涼快感，提高風量或較直接。
為何提高風量會更快覺得涼？
冷氣機的角色不只是降低室溫，亦需要將冷空氣送到人體附近。當風量不足，冷空氣可能集中在出風口附近或房間局部位置，坐在較遠位置的人仍然會感到悶熱。
將風量提高後，室內空氣循環速度加快，有助將冷空氣帶到房間不同角落，同時帶走皮膚周邊的熱空氣。即使設定溫度不變，人體亦可能更快感到涼爽。
不過，最大風量不一定適合整晚使用。風量太強有機會直吹頭部、頸部或身體，令人感到不適，亦可能令部分用家出現鼻敏感、喉嚨乾或「冷親」感覺。因此，較理想做法是在剛開冷氣時提高風量，待房間降溫後轉回自動模式。
專家建議：長開冷氣用「自動風量」較慳電
大金冷氣專家解釋，冷氣機的耗電量主要來自壓縮機，佔整體功耗比例可高達約 80%。當用家將設定溫度調低，壓縮機需要持續製造更多冷量，自然會增加耗電。
如希望保持涼快同時控制電費，專家建議使用「自動風量」模式。冷氣機在開機初段會以較高風量加快降溫，接近設定溫度後再自動降低風量，避免長時間以最大風力或壓縮機高負載運作。
以每日上午 8 時至晚上 7 時使用冷氣作估算，若將冷氣固定設定為弱風，電費約為 3,570 日圓，即約 HK$177；如改用自動風量，估算電費約為 2,580 日圓，即約 HK$128，兩者相差約 HK$49。
開冷氣更涼兼慳電 5 招
- 剛開機先提高風量：短時間使用強風或高風量，讓冷空氣更快吹到房間不同位置；室溫下降後再改回自動風量。
- 避免不斷調低溫度：如覺得不夠涼，可先提高風量或配合循環扇，而不是立即將設定溫度再調低。
- 善用風扇或循環扇：將風扇朝向天花板或牆身吹，有助推動冷空氣循環，減少房間出現「一邊凍、一邊熱」的情況。
- 開冷氣前先通風：回家後可先開窗數分鐘，讓室內積聚的熱空氣散出，再關窗開冷氣，有助減少初段製冷負荷。
- 定期清洗隔塵網：隔塵網積聚塵埃會阻礙進風及出風，令冷氣機需要更長時間降溫，亦可能增加耗電及影響室內空氣質素。
開冷氣最慳電設定是甚麼？
如果房間剛剛非常悶熱，可先設定一個自己感到舒適的溫度，再將風量調高或選擇「自動風量」，配合風扇協助空氣循環。待室內溫度穩定後，冷氣機會按需要降低風量及壓縮機負載。
至於實際設定溫度，會因冷氣機匹數、房間面積、日照、隔熱、住戶人數及個人耐熱程度而不同，未有一個適合所有家庭的固定數字。比起盲目將溫度調到很低，保持合理設定、加快空氣循環及定期保養，通常更有助兼顧涼快感與電費。
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Source：自由時報