隨著 AI 深入日常生活，大眾對這些虛擬助手的形象投射愈發強烈。近日 Threads 與各大社群掀起一股「請 AI 生成自拍照」的熱潮，網友透過簡單指令，讓 ChatGPT、Gemini 及 Grok 等模型生成自己的長相。實測發現，各大 AI 的「自我認知」風格迥異，從陽光正妹到疲憊社畜應有盡有，引發網民熱議擬人化的情感投射。
指令測試：ChatGPT 顏值高、Gemini 走寫實派
是次風潮源於有網民在 Threads 發文，突然好奇自己的 ChatGPT 是甚麼樣子，因此透過指令讓 AI 生成自拍照，隨後驚見 ChatGPT 竟是一名美女。Po 主更自嘲過去常罵它笨，對於感到抱歉。
隨著該貼文爆紅，大量網民亦嘗試命令不同的 AI 模型生成自拍照。綜合不同網民以及記者親身實測，結果顯示，不同模型的「自我認同」有明顯差異：
1. ChatGPT：傾向生成色彩明亮、顏值極高的陽光美少女或精緻帥哥。即便未指定外貌，系統仍傾向產出符合大眾審美的圖像。
2. Gemini：風格較為寫實且獨特。不少網友測出神情略帶疲憊、身處凌亂背景的亞洲年輕女子，被形容為更貼近真實的「上班族」或「社畜」；亦有人測出外國帥哥形象。
3. Grok：結果最為出人意料。除了科幻感的女性角色，甚至有網友召喚出金屬機器人、戴眼鏡的狗，或是帶有鏡頭晃動感的寫實照片。
為什麼 AI「自拍」多美女？
對於 ChatGPT 頻頻產出高顏值圖像，有網民分析認為這與大數據訓練有關。當指令包含「自拍」或「手機快照」關鍵字時，AI 會檢索資料庫中相關標籤，而網絡上帶有自拍標籤的圖像本就以年輕女性居多。此外，商業 AI 模型通常預設符合大眾審美的圖像以提升用戶滿意度，除非刻意要求醜陋或衰老等形象，否則系統會自動套用「美顏濾鏡」。
三步解鎖專屬 AI 形象
想要一窺平日任勞任怨的 AI 助手真面目，操作流程相當簡單：
1. 開啟工具：確保使用的 AI 聊天室具備圖片生成功能。
2. 輸入指令：直接複製下方指令並送出。
- 妳陪我一段時間了，我想看看你的樣子。請生成類似你自己用手機拍的自拍照。
畫面要求： 沒有明確的主題或完美的構圖感，就是隨手一拍的快照。照片略帶運動模糊，光線照射不均勻導致輕微的曝光過度。
風格要求： 角度有點尷尬，整體呈現出一種刻意的平庸感，就像是從口袋裡拿出手機，不小心按到快門拍到的一張真實自拍。
3. 瀏覽面貌：等待數秒即可獲得 AI 根據其內部邏輯生成的擬人化形象。
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Source：Threads
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