手機冇電點算？飛行模式 VS 勿擾模式邊個最慳電 低電量自救 6 招
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蘇家華
| 15-08-2026 14:21 |
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手機得返 10% 電，又未有尿袋或充電位，應該開飛行模式定勿擾模式？答案其實好直接：如果目標是盡量延長續航，飛行模式通常比勿擾模式更有效，因為它會關閉流動網絡連線，並預設停用 Wi‑Fi 及藍牙，減少手機持續搜尋訊號及背景傳輸資料的耗電。
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不過，飛行模式並不一定適合所有情況。若你仍要使用 WhatsApp、Apple Maps、Google Maps、電子支付、網上銀行或收取重要訊息，可以在開啟飛行模式後再手動打開 Wi‑Fi；或者直接開啟 iPhone「低耗電模式」或 Android「省電模式」，在保留連線的同時減少背景耗電。
勿擾模式 VS 飛行模式：真正分別
在未跟大家揭露智能手機的勿擾模式 Do Not Disturb、飛行模式 Airplane Mode 那個較省電時，先簡介一下兩者的操作。勿擾模式是智能手機仍然保持連線，所有 data、Wi-Fi、藍牙及背景同步功能等均如常運作，只是將來電、訊息、apps 通知等提示音、震動及彈窗通知 mute 了而已；飛行模式則會直接關閉手機流動數據連接，Wi-Fi 和藍牙亦會一併停用，從而令無線通訊模組耗電大減。
| 功能 | 勿擾模式 / 專注模式 | 飛行模式 |
|---|---|---|
| 流動網絡 | 維持連線 | 預設關閉 |
| Wi‑Fi | 維持連線 | 預設關閉，但可手動重新開啟 |
| 藍牙 | 維持連線 | 預設關閉，但可手動重新開啟 |
| 來電及通知 | 可靜音或只允許指定聯絡人通知 | 一般無法接收流動網絡來電及訊息 |
| 背景同步 | 通常繼續進行 | 大部分網絡同步停止 |
| 省電效果 | 有限，主要減少螢幕亮起、震動及提示音 | 較明顯，尤其在訊號弱的地方 |
| 適合情境 | 開會、上課、睡覺、專注工作 | 低電量、飛機上、地鐵、郊外或完全不需要網絡時 |
飛行模式點解更慳電？
手機最耗電的其中一部分，是流動網絡模組。當你在地鐵、升降機、地庫、停車場、偏遠郊區或訊號不穩定的位置，手機會不斷搜尋更強的網絡、嘗試切換 4G／5G 基站，甚至重複傳送資料。這些背景動作會令電量比平時消耗得更快。
開啟飛行模式後，手機停止連接流動網絡，亦不會再持續搜尋基地台。若你只是聽已下載音樂、睇離線影片、使用已下載地圖、影相或看電子書，飛行模式可以明顯延長手機使用時間。
勿擾模式則主要處理通知。它可以關閉鈴聲、震動、橫額通知及鎖定畫面提示，但手機仍然會收取 WhatsApp、Telegram、電郵、社交平台更新及雲端同步資料，因此對續航幫助較小。
最實用組合：飛行模式 + Wi‑Fi
如果想慳電，但又不想完全失聯，最實用做法是先開啟飛行模式，再手動重新開啟 Wi‑Fi。這樣可停止手機搜尋 4G／5G 訊號，同時保留酒店、咖啡店、家居或辦公室 Wi‑Fi 網絡，用到 WhatsApp、網頁、地圖、電子支付及部分雲端服務。
這個方法特別適合以下情況：
- 旅行時已連接酒店 Wi‑Fi，但不想消耗 eSIM 或漫遊數據。
- 在地鐵、升降機或訊號差的位置，手機不斷搜尋網絡。
- 手機低電量，但仍要用 Wi‑Fi 收取重要 WhatsApp 訊息。
- 只需要上網，毋須接聽普通電話及 SMS。
要注意，飛行模式下即使重新開啟 Wi‑Fi，部分 WhatsApp 來電、FaceTime 或網絡通話仍可能正常使用，但普通流動電話及 SMS 通常無法接收。
勿擾模式仍有用處？
雖說開啟勿擾模式是不及飛行模式省電，但勿擾模式都仍有其用處的。例如大家開會、上課、睡覺或專注工作，不方便使用電話期間，但仍希望接收重要來電及訊息的話，就可讓勿擾模式派上用場。特別是現時的勿擾模式可設定例外的聯絡人名單，因此使用上確比飛行模式更具彈性。
低電量時 6 招即時慳電
- 開啟低耗電模式：iPhone 可在「設定 ＞ 電池」開啟低耗電模式；Android 則可在「設定 ＞ 電池」開啟省電模式。系統會減少背景更新、部分動畫及自動下載。
- 降低螢幕亮度：螢幕通常是手機最耗電元件之一。手動調低亮度、關閉永遠顯示及縮短自動鎖定時間，效果直接。
- 訊號差即開飛行模式：在地庫、升降機、地鐵或偏遠地區，若不需要通訊，開飛行模式可避免手機持續搜尋網絡。
- 關閉不必要定位：地圖、外賣、天氣、社交平台及相機 App 可能持續使用 GPS。低電量時可暫時關閉不需要的定位權限。
- 停止高耗電 App：關閉高畫質遊戲、直播、短片 App、相機錄影及熱點分享；這些功能會同時消耗螢幕、處理器及網絡電力。
- 關閉背景更新：iPhone 可在「設定 ＞ 一般 ＞ 背景 App 重新整理」關閉不常用 App；Android 用家可限制耗電 App 的背景活動。
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Source: BGR