大家日日都沖涼洗頭，換衫洗睡衣，然而就有人忽略了天天都睡在床上面的床單。當然，大家是沒有可能做到每天換床單的，但應該多久才換一次呢？英國床褥零售商就特地做了調查跟研究，結果發現一個月不更換床單的話，細菌量隨時恐怖過黑猩猩巢穴！
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床褥商做調查後發現，竟然有四分之一的受訪者一個月才洗一次床單。於是，床褥商委託西班牙 Universidad de Sevilla 研究床單上累積的細菌量。結果發現，志願者只是連續 7 天不換床單，床單就已經開始滋生細菌。實驗繼續，到第 28 天不換床單後，培養皿中竟然出現了跟淋病、闌尾炎及肺炎等疾病相關的細菌，相信是來自皮膚、口腔及糞便，十分恐怖。
其實，美國 North Carolina State University 亦曾經發表研究，指一般人類的床比起黑猩猩巢穴有更多樣的細菌。不想自己的床恐怖過黑猩猩巢，專家就建議大家兩星期就換一次床單，否則就是睡在細菌堆中了！
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