相信不少人都知道減肥除注意飲食之外，還需配合運動才能達至完美的瘦身效果，不過要堅持運動卻不是易事。早前 Nintendo Switch 推出的《健身環大冒險》（RingFit Adventure）體感運動遊戲，號稱可以邊玩遊戲邊做運動而大受歡迎。近日一名菲律賓網民在 Facebook 分享自己實測《健身環大冒險》的減肥效果，表示自己連續 30 日玩該遊戲 25 分鐘，成功將大肚腩踢走，效果更非常明顯！
- 菲律賓網民分享自己成功利用 Switch 健身減肥
- 連續 30 日花 25 分鐘便成功減走大肚腩
- 減肥需飲食、運動等多方面配合，並持之以恆
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《健身環大冒險》在推出之時邀請了日本女演員新垣結衣代言遊戲，此遊戲要求玩家根據屏幕做出不同動作去完成任務過關，當中不少的動作都能鍛鍊身體不同部位的肌肉，從而達至邊玩遊戲邊瘦身的功效。該名菲律賓網民 Migui Minaj 則分享自己連續 30 日每日玩 25 分鐘遊戲，成功將大肚腩減走，更附上減肥前後的對比照，可見不光是肚腩變小，連身體其他部位亦相對變瘦，是肉眼可見的減肥成果！
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Source：Facebook @ Migui Minaj