飛機上的水源乾淨程度一向被人詬病。早前有前空姐指出千萬別喝機上提供的水，同時有專家警告搭飛機千萬別手多碰一物，否則隨時染上重病。
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▼專家警告千萬別碰1物▼
曾任職美國大型航空的Whytney及另外2名空姐，叮囑千萬別喝機上提供的水，以及兩款常見飛機飲品。同時，指出避免在飛機吃這類食物，大爆不少機艙服務員都寧願自備飯盒，也不用飛機餐飲 。
↓↓空姐警告勿喝其他兩款飲品↓↓
↓↓空姐警告勿吃這款飛機食物↓↓
此外，Whytney還提醒切勿以酒代水，因為海拔越高氣壓便會越低，氣壓低意味身體更難吸收氧氣。如果酒精含量與含氧量相若，酒精將對人體產生負面影響，其中醉酒情況會比在陸地更嚴重。
除了不要喝機上的水及鹽分高食物外，任職達美航空的Dennis（假名）及King建議勿點以下食材餐點。
↓↓空姐指這幾款食材都不太新鮮↓↓
來源：Huffingtonpost, thesun.co.uk,New York Post
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Source：UTravel