日本爆紅止喉嚨痛偏方 4步簡單搞掂 唔靠藥只靠2食物

日本流感疫情雖趨緩，但仍不可輕忽149. 若不幸旅日染流感致喉嚨不適，除藥物外，網傳日本爆紅飲食療法，據稱有顯著化痰止咳、舒緩喉嚨不適之效！

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日本爆紅的飲食療法：白蘿蔔+蜂蜜

▼做法非常簡單：

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▼為何有效？

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食療偏方治療因人而異，要注意有一類人士不適用。如有不適建議先尋求醫生建議和治療。

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原文：utravel

來源：Threads,日刊ゲンダイDIGITAL

延伸閱讀 日本流感｜專家憂港人外遊回港推高本地流感個案 呼籲外遊前最好帶備一物！

有傳染病專家表示擔憂長假期後陸續回港的市民會推高香港本地的流感個案，並提醒以下人士一旦感染流感，併發重症的機率非常高。另外，他亦建議大家外遊前可以準備一物防身！

根據政府公佈數據，香港自上月初進入流感季節，首四週已經錄得，199宗需入住深切治療部或死亡的成人流感個案，當中包括122宗流感死亡個案，政府預料本港流感疫情會進一步攀升。

疫苗可預防疾病科學委員會主席劉宇隆教授早前表示，香港與日本兩地同樣流行H1甲型流感，而日本流感疫情更甚於香港，他擔心農曆新年長假期外遊的市民陸續回港後，有機會推高香港本地流感個案。另外，他指出感染流感後出現併發症的背後原因複雜，而部份高危人士更容易出現併發症。

▼打開即睇6大流感高危人士▼

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可考慮帶流感抗病毒藥外遊
劉宇隆教授建議市民外遊兩星期前可以考慮接種疫苗，至於不想打疫苗的市民可以考慮諮詢家庭醫生意見，預備流感抗病毒藥，於外遊時出現病徵首兩日服用，就算身處偏遠地方亦可以及時用藥。根據衛生署網站表示，口服抗病毒藥物全是處方藥物，應嚴格按照醫生的指示和建議使用，奧司他韋在出現流感病徵的48小時內使用。而對於健康人士，也能減少流感徵狀1至1.5日。