Meta 旗下社交平台 Facebook 及 Instagram 近日爆發大規模停權潮，大量香港及海外帳號因被指違反社群守則而遭封鎖。是次行動疑似與加強 AI 審核及落實歐盟《數碼服務法》有關，連已認證帳號亦受波及。用戶現需透過自拍影片或身份證明進行核實，方有機會自動解封。為免觸發演算法誤判，用戶應避免頻繁切換帳號、大量發送外部連結或操作過激。
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Meta 展開帳號大清洗 FB 與 IG 大量帳號集體被停用 附最新申訴流程及復權攻略
近日 Meta 旗下社交平台 Instagram（IG）與 Facebook（FB）爆發大規模「停權潮」，不少香港及海外用戶反映帳號在毫無預警下被指「違反社群守則」而遭強制停用，連擁有藍勾勾（Meta Verified）的認證帳號亦未能幸免。這次「大屠殺」疑似與 Meta 加強 AI 審核機制以及因應歐盟《數碼服務法》（DSA）收緊年齡驗證有關。若你不想多年心血毀於一旦，務必留意以下 6 大存活關鍵及最新的申訴流程。
Facebook、Instagram 被停權後怎麼處理？
根據 2026 年 4 月至 5 月間的用戶回饋，Meta 針對被停權的帳號引入了更嚴格的身份核實程序。與以往單純填寫表格不同，現在系統會優先要求用戶進行「自拍影片驗證（Video Selfie）」。
申訴流程 4 大重點：
1. 即時反應： 當登入時看見「帳號已停用」提示，應直接點擊頁面內的「申訴」按鈕，切勿在未嘗試官方管道前私下聯絡不明管道。
2. 鏡頭錄製： 系統會要求用戶使用手機前置鏡頭，依照指令轉動頭部（正臉、向左、向右、向上、向下）。此技術旨在利用 AI 偵測是否為真人操作，而非深偽（Deepfake）或機器人。
3. 極速解封： 根據實測案例，若 AI 判定為「處置有誤」且身份驗證成功，最快可在 1 分鐘內 自動解封，用戶無需再寄發傳統電子郵件給 Meta。
4. 身份驗證：根據實測案例，部分帳號會被要求上傳身份證明文件，例如護照，身分證等。
防止 FB、IG帳號被停用｜立即停用 6 大危險行為
許多專業用戶及網店賣家總結了近期 Meta 演算法的「地雷區」。若你的帳號尚未受波及，請立即檢視是否頻繁出現以下行為，以免觸發 AI 自動封鎖：
頻繁切換帳號： 在同一台手機上短時間內快速切換多個個人或商用帳號，極易被判定為異常活動。
私訊發送外部連結： 頻繁透過 Direct Message（DM）傳送外部網址（如購物連結、不明導向網址），會被偵測為垃圾訊息（Spam）。
大量私訊非互追用戶： 主動向大量未追蹤你的用戶傳送訊息，會被系統列為騷擾行為。
串文（Threads）過度連結： 在 Threads 上頻繁發布包含外部網址的帖文，亦是近期的高風險動作。
操作頻率過激： 包含短時間內大量點讚（Like）、瘋狂追蹤或取消追蹤。
混合裝置登入： 頻繁在手機 App 版與電腦網頁版之間交替切換使用，容易導致系統誤判帳號遭盜用。
資深賣家警告： 即使擁有「藍勾勾」認證，在 Meta 強大的 AI 審核面前亦沒有「免死金牌」。一旦被判定嚴重違規，連付費用戶也會照樣被砍掉帳號。
若申訴失敗怎麼辦？
若你的帳號在多次申訴後仍維持原判，代表該帳號可能已被列入永久黑名單。針對依賴 IG 營運的商戶，專家提出以下「東山再起」的建議：
徹底更換環境： 重啟新帳號時，切勿使用曾被封鎖過的舊手機號碼、電郵地址或 IP 地址。建議使用全新的流動網絡環境登入。
建立備用機制： 網拍帳號應養成經營備用號的習慣。若主帳號不幸遇難，可迅速透過備用號聯繫客戶，避免因失聯而引發法律糾紛。
提防解封詐騙： 網路上有超過 90% 聲稱「保證能解開帳號」的付費渠道均為騙案，切勿隨意提供密碼或身份證件副本，以免帳號遭二次盜用。
Meta 官方目前強調，真人驗證是其 2026 年的審核重點。用戶在享受社交便利的同時，務必維持穩定的操作模式，並定期備份帳號資訊（如透過 Meta 帳號中心下載資訊），才能在社交平台「大清洗」中成功保命。
Source： ezone.hk、Threads用戶@xuanceo、Threads用戶@paradiseai.tw、Threads用戶@jean172506、Threads用戶@johntooltw
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Source: ezone.hk