機師警告感冒可大可少 可致搭飛機耳膜破損 或失聽力2貼士可預防

對於經常需要乘搭飛機的市民來說，行程前的身體狀況絕對不容忽視。近日有航空業內人士提出嚴正警告，指出即使看似普通的傷風感冒，如果在未痊癒的情況下乘搭飛機，亦可能因為飛行途中的氣壓變化而引發嚴重的健康後果，當中包括對聽覺系統造成損害。

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這項警示來自經驗豐富的航空從業員，包括國外機師以及一位擁有十年服務經驗的本港空中服務員。他們共同提醒公眾，切勿「睇輕」感冒對飛行安全的潛在影響。飛行期間，尤其在飛機升降時，機艙內的氣壓會發生顯著變化，若乘客因感冒導致耳咽管功能受影響，將無法有效平衡耳內壓力，情況嚴重者可能導致耳膜受壓甚至破損。

▼感冒搭飛機原來極危險及預防方法▼

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▼網民分享感冒乘搭飛機經歷▼

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原文：utravel

來源：Threads、Instagram@josemariajaimes

延伸閱讀｜營養健康專家自揭從來唔食飛機餐！警告會導致1嚴重後果！坐頭等都堅持！

儘管飛機餐口味不算出眾，大多數旅客還是會選擇享用。然而，31歲的健身營養專家希迪（Michael Sheedy）最近提出一個令人意外的建議：無論艙等，他都堅持在飛行期間禁食！

▼食飛機餐恐導致1嚴重後果▼

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專家解析：高空用餐的健康隱憂

高空環境的生理影響

營養學家指出，在高空環境中，機艙氣壓的特殊性會影響人體的消化功能。由於壓力變化，食物在消化道中的移動會變得不順暢，特別是從胃部到小腸的過程會受到明顯影響。這可能導致一系列不適症狀，包括胃痛和腹脹。

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搭飛機千萬別碰這東西！空姐揭兩原因隨時得重病

飛機上的水源乾淨程度一向為人所詬病，不少機艙服務員踢爆機艙何其污糟。早前有前空姐叮囑千萬別喝機上提供的水，早兩日，又有專家警告搭飛機千萬別碰這東西，不然隨時得重病！

▼專家警告千萬別碰1物▼

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曾任職美國大型航空的Whytney及另外2名空姐，叮囑千萬別喝機上提供的水，以及兩款常見飛機飲品。同時，指出避免在飛機吃這類食物，大爆很多機艙服務員都寧願自備飯盒，也不吃飛機餐飲 。

↓↓空姐警告勿喝其他兩款飲品↓↓

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↓↓空姐警告勿吃這款飛機食物↓↓

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此外，Whytney還提醒切勿以酒代水，因為海拔越高氣壓便會越低，氣壓低意味身體更難吸收氧氣。如果酒精含量與含氧量相若，酒精將對人體產生負面影響，其中醉酒情況會比在陸地更嚴重。

除了不要喝機上的水及鹽分高食物外，任職達美航空的Dennis（假名）及King建議勿點以下食材餐點。

↓↓空姐指這幾款食材都不太新鮮↓↓

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來源：IG@michaelsheedyfitness、Huffingtonpost, thesun.co.uk,New York Post