小朋友返學途中去咗邊？老人家獨自出門幾點到？愛人夜歸前有冇安全到達？這些擔心，用一個手機 App 就可以解決大半。現時市面上有不少家人定位 App，但各有側重——有的免費但功能有限，有的付費但功能全面。本文整理 2026 年 8 款在 App Store 及 Google Play 獲得好評的家人追蹤 App，包括免費的 Google、Apple 內建方案，以及 Life360、iSharing 等第三方選擇，附速覽對比表和隱私注意事項，幫你快速揀啱一款。
注意：大多數第三方家人追蹤 App 均提供免費試用，到期後需付費訂閱。試用後不打算繼續使用，記得刪除 App 並取消訂閱，避免被自動扣款。
8 款家人定位 App 速覽對比表
| App | 平台 | 免費 / 付費 | 地理圍欄 | SOS | 環境監聽 | 駕駛報告 | 最適合 |
| Life360 | iOS / Android | 免費基本版；付費升級 | ✅ | ✅ | ❌ | ✅ | 全家追蹤、有車家庭 |
| iSharing（愛分享） | iOS / Android | 免費基本版；付費升級 | ✅ | ✅（含環境聲音） | ✅（SOS 時） | ✅ | 長者照護、有青少年駕駛 |
| AirDroid 家長監護 | 主力 Android；iOS 部分功能 | 3 日試用；$4.99 USD/月起 | ✅ | ❌ | ✅（遠端） | ❌ | 需要深度數位監護的家長 |
| FamiSafe | iOS / Android | 免費試用；$4.99 USD/月起 | ✅ | ✅ | ✅（單向） | ✅ | 內容安全 + 定位全面監護 |
| Google Family Link | Android（孩子）；iOS / Android（家長） | 完全免費 | ✅（Family Place） | ❌ | ❌ | ❌ | Android 用戶、預算有限 |
| Find My Kids | iOS / Android | 付費訂閱（可配合 GPS 手錶） | ✅ | ✅ | ✅ | ❌ | 12 歲以下兒童、不帶手機 |
| Google 尋找我的裝置 | Android | 完全免費 | ❌ | ❌ | ❌ | ❌ | 裝置遺失找回 |
| Apple 尋找（Find My） | 僅 Apple 裝置 | 完全免費 | ✅（基於位置通知） | ❌ | ❌ | ❌ | 全家均用 Apple 裝置 |
1. Life360
Life360 係全球用戶最多的家人定位 App 之一，主打以「圈子（Circle）」概念讓家庭成員互相查看即時位置。除定位外，免費版已包含地點警示、低電量提醒和家人間的私訊功能；付費版則新增位置歷史、碰撞偵測（時速 40km/h 以上碰撞自動通知緊急聯絡人）及個人駕駛報告（超速、急煞、手機使用）。Bubble 功能允許成員選擇只顯示大概位置而非精確地址，兼顧隱私。
| 適用平台 | iOS（15.3 或以上）/ Android（9 或以上） |
| 收費 | 免費基本版；Premium / Gold / Plus 付費升級 |
| App Store 評分（香港） | 4.7 星 |
| 值得留意 | 部分用戶反映 iOS 後台定位更新不夠即時，高級功能費用相對較高 |
2. iSharing（愛分享）
iSharing 中文名「愛分享」，以 SOS 緊急通報見稱——發送求救訊號時可同時傳輸周遭環境聲音，為救援人員提供現場線索。位置歷史保存長達 90 天，比 Life360 免費版的 7 天更長。另有長者照護功能（若長者長時間未使用手機會發出提示）及失智症 GPS 追蹤模式，對有需要照顧長者的香港家庭尤其實用。
| 適用平台 | iOS（13.4 或以上）/ Android（7.0 或以上） |
| 收費 | 免費基本定位；高級功能及更長歷史記錄需付費 |
| 評分 | App Store 4.8 星 / Google Play 4.6 星 |
| 值得留意 | 長者未使用手機通知功能係香港家庭難得一見的貼心設計 |
3. AirDroid 家長監護（AirDroid Parental Control）
AirDroid 家長監護的強項係深度數位監護，除基本定位外，可遠端開啟孩子手機的麥克風和攝影機監聽 / 監看周遭環境，亦可監控社交媒體活動、設定 App 封鎖和每日螢幕時間上限（Android 為主）。一個付費帳戶最多可管理 10 部裝置，適合多孩子家庭。iOS 裝置功能受限（只有螢幕時間和 App 限制），Android 功能更完整。
| 適用平台 | Android（主力）/ iOS（部分功能） |
| 收費 | 3 日免費試用；約 $4.99 USD/月起（年費計劃） |
| 最多管理裝置 | 1 個付費帳戶最多 10 部 |
| 值得留意 | 遠端開啟麥克風 / 攝影機功能屬高度監護，建議使用前與孩子充分溝通 |
4. FamiSafe
FamiSafe 被定位為「一站式家庭安全管理平台」，結合定位、內容安全和駕駛監控三大功能。特別突出的是內容監控——可追蹤 YouTube 及 TikTok 觀看歷史、偵測設備上的不當圖片，並監控超過 14 個社交平台的可疑關鍵詞，適合需要管理青少年網絡使用的家長。單向音頻（監聽孩子周遭聲音）需付費方可使用。曾獲多個育兒獎項認可。
| 適用平台 | iOS / Android |
| 收費 | 免費試用；$4.99 USD/月起，提供家庭及學校多種方案 |
| 值得留意 | 功能最全面但相對最貴；單向音頻和社交平台監控均需付費 |
5. Google Family Link（免費）
Google 官方出品，完全免費，與 Android 生態系統深度整合，是 Android 用家首選的入門方案。主打功能包括螢幕時間管理、App 封鎖、Google Play 下載審批，以及基礎定位——家長可在地圖上查看孩子位置，並設定指定地點的到達 / 離開通知（Family Place 功能）。2025 年大改版後加入了全新位置分頁及更清晰的三欄介面（螢幕時間、管控、位置）。不提供位置歷史記錄，定位精準度不及付費 App，亦未有完整地理圍欄功能，但對預算有限的家庭已相當實用。
| 適用平台 | Android（孩子裝置）；家長可用 iOS / Android 管理 |
| 收費 | 完全免費 |
| 值得留意 | 孩子需用 Android 裝置；iOS 用戶及 iPhone 家庭建議考慮 Apple「尋找」或付費 App |
6. Find My Kids
Find My Kids 專為 18 歲以下兒童設計，定位精度高達約 4.5 米，適合孩子年紀較小、不方便自行求助的家庭。獨特功能包括：遠端讓孩子手機發出響聲（即使靜音）、SOS 警報可繞過靜音直接讓家長手機響起，以及環境監聽。最大亮點是可配合 GPS 手錶使用，對不攜帶手機的幼小孩子尤其實用，部分 GPS 手錶購買時附贈 App 終身訂閱。全球 180 個國家每月有 340 萬家長使用，評分 4.7 星（超過 100 萬則評分）。
| 適用平台 | iOS / Android（家長）；孩子需安裝 Pingo App 或佩戴 GPS 手錶 |
| 收費 | 付費訂閱；部分 GPS 手錶附贈 App 終身訂閱 |
| 評分 | App Store / Google Play 均 4.7 星 |
7. Google「尋找我的裝置」Find My Device（免費）
Google 內建的免費服務，主要功能是找回遺失或被盜的 Android 裝置，而非家人追蹤。可遠端讓手機響鈴（即使靜音）、遠端鎖定及顯示自訂訊息、或清除所有資料。透過 Google Family Link 整合，家長亦可查看孩子 Android 裝置的大概位置和地點通知，但定位功能相對基礎。裝置需開機、近期活躍並連接網絡才可定位。
| 適用平台 | Android |
| 收費 | 完全免費（需 Google 帳戶） |
| 值得留意 | 主力係手機防盜，唔係家人日常追蹤；定位家人需配合 Google Family Link |
8. Apple「尋找」Find My（免費）
Apple 內建服務，與 Apple 生態系統深度整合，完全免費。透過「家人共享」功能，家庭成員可互相在「尋找」App、Messages 或 Maps 中查看位置；可設定成員抵達或離開特定地點的重複通知。即使裝置離線，「尋找我的網絡」亦可顯示最後已知位置長達 7 天。可搭配 AirTag 追蹤行李、鑰匙等物品。缺點是僅限 Apple 裝置，無法追蹤 Android 設備，亦無駕駛監控或環境監聽等進階功能。
| 適用平台 | 僅限 Apple 裝置（iOS、iPadOS、macOS、watchOS） |
| 收費 | 完全免費（需 Apple ID） |
| 值得留意 | 全家均用 Apple 裝置才最實用；混合 Android / iPhone 家庭不適合單用此方案 |
點揀最適合你的 App？
| 需求 | 推薦 |
| 完全免費，全家 Android | Google Family Link + Google 尋找我的裝置 |
| 完全免費，全家 Apple | Apple「尋找」（Find My）+ 家人共享 |
| 追蹤長者、有長者照護需要 | iSharing（愛分享）——有長者未用手機通知 |
| 追蹤幼小孩子（唔帶手機） | Find My Kids（配合 GPS 手錶） |
| 有青少年駕駛，想監控駕駛習慣 | Life360（付費版）或 iSharing |
| 想監控孩子網絡使用 + 定位 | FamiSafe 或 AirDroid 家長監護 |
| 全家追蹤，iOS / Android 混合 | Life360 或 iSharing |
常見問題 FAQ
Q：定位 App 耗唔耗電？
A：後台持續定位會增加電量消耗，不同 App 影響程度不同。建議在手機設定中將定位權限設為「使用 App 期間」而非「始終允許」，並定期查看電池使用情況。Life360 官方聲稱耗電量業界最低，但部分用戶反映 iOS 上實際情況不一。
Q：唔想被追蹤的家人點辦？
A：所有受信任的定位 App 設計上都係「知情共識」模式——被追蹤的人會知道自己被追蹤，亦可在任何時候在裝置設定中關閉位置共享。建議在啟用前與家人坦誠討論使用目的，秘密追蹤可能破壞信任關係。
Q：地理圍欄（Geofencing）係咩？
A：即在地圖上劃定一個虛擬範圍，當家人進入或離開這個範圍時，App 自動發出通知。例如設定孩子學校為地理圍欄，孩子放學離開學校後你會即時收到通知，毋需一直開著 App 查看。
Q：免費版夠唔夠用？
A：視乎需求。若只需基本定位和地點通知，Google Family Link（Android）或 Apple「尋找」（Apple 裝置）已完全免費且夠用。若需要地理圍欄、位置歷史、SOS、駕駛報告等進階功能，則需考慮 Life360 或 iSharing 的付費版。
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