蜂蜜蘊合豐富葡萄糖和果糖，具有潤腸通便、抗氧化、抗發炎、提高免疫力等效果，因此不少注重養生的朋友都會常吃蜂蜜，保持身體健康。牛津大學研究團隊發現，蜂蜜對治療上呼吸道感染，例如感冒及咳嗽原來最為有效，甚至比服用抗生素更 work。
- 牛津大學研究團隊發現，蜂蜜對治療上呼吸道感染最為有效
- 以蜂蜜醫治感冒及咳嗽比服用抗生素更有效
- 團隊建議醫生處方上呼吸道治療藥物時，可使用蜂蜜代替抗生素
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過往以蜂蜜治療上呼吸道感染的研究，多集中於治療兒童咳嗽症狀方面，但這次牛津大學研究團隊就透過 14 項臨床試驗，研究不同年齡層的患者對蜂蜜治療上呼吸道感染，例如感冒及咳嗽的功效。研究中有兩項試驗是以蜂蜜與安慰劑的治療效用作為比較，而其他試驗則將蜂蜜與多種常見治療藥物，如咳藥水、抗組織胺藥物、抗生素等作出對照。研究團隊發現，對比所有常見治療藥物後，蜂蜜在減輕上呼吸道症狀最為有效，改變大家以為服用抗生素是最 work 的想法，建議醫生日後需要處方上呼吸道治療藥物時，可使用蜂蜜代替抗生素。
不過研究團隊也表明，並非所有蜂蜜對治療上呼吸道感染的效用都是相同的。原因是蜂蜜是一種結構複雜的物質，因此可能存在一個情況是，某類型的蜂蜜會更有效地治療感冒、咳嗽，只不過臨床試驗中縱用上不同種類的蜂蜜，但結果還是一致，因此普遍來說蜂蜜對治療上呼吸道感染是有幫助的。有關研究已刊於《BMJ Evidence-based Medicine》學術期刊。
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Source: New Atlas