沉迷睇 AI 短劇出事！75 歲老翁通宵追劇致中風　醫生揭 3 大腦血管隱患

近年大家都喜歡看 AI 短片，沒想到一直追劇竟會招來生命危險？據《健康杭州》報道，75 歲的張大伯因沉迷手機 AI 短劇，經常一坐數小時不運動，甚至每晚追看至凌晨才入睡。

日前深夜，張大伯如常熬夜追劇。當他起身準備活動時，左側手腳突然完全使不上勁。他誤以為只是久坐疲勞，以為休息一下便無礙，竟忍著不適坐回原位，繼續追看刺激情節，就這樣硬撐著看了整整一夜。

直到翌日中午，張大伯發現症狀毫無改善，這才驚覺不對勁，連忙通知家人送院。

錯過 14 小時黃金期　老翁不幸永久半身不遂 

經醫院神經內科門診檢查及腦部磁力共振後，張大伯被確診為右側基底節區急性缺血性中風（俗稱腦梗塞）。

可惜的是，當時距離發病已過去 14 小時，遠超發病後 4.5 小時內的「通血管針」（靜脈溶栓）黃金急救期。醫生只能安排他住院接受保守治療，未來有可能留下半身不遂等永久性殘障。

拆解大腦成癮機制　演算法何以令人上癮？

為什麼 AI 短劇會讓人一集接一集看個不停？專家解釋，這與大腦追求「即時回饋」有關。 

一般情況下，大腦會在我們完成某個目標後，才分泌令人愉悅的多巴胺。但 AI 短劇每集僅一兩分鐘，情節緊湊且不斷反轉，能頻繁觸發大腦的「獎賞信號」，讓人不斷期待「再看一集」。加上平台演算法精準推薦，大眾自控力輕易失守，不知不覺長時間沉迷。 

熬夜久坐為甚麼會導致中風？

杭州市紅十字會醫院神經內科李蕾副主任醫生指出，在神經內科病房中，因為長時間久坐、熬夜看手機而誘發中風的患者並不罕見。這種不良習慣會帶來三大腦血管隱患： 

1. 血流變慢、血液變黏：長期低頭看螢幕、久坐不動，全身血液循環減慢，血液黏稠度急升，大大增加形成血栓的風險。
2. 交感神經持續興奮：短劇劇情起伏較大，觀眾情緒容易波動，導致交感神經一直處於興奮狀態，心跳加速且血管緊繃。
3. 生理時鐘被打亂：正常情況下，人體睡眠時血壓會自然下降，讓血管休息。通宵熬夜則會打亂血壓規律，令血管整晚承受高壓，對血管已經老化的長者尤為致命。

搶救中風爭分奪秒　謹記兩大原則與徵狀

醫生特別提醒，中風搶救必須爭分奪秒。大腦每延誤一分鐘，就有約 190 萬個神經元因缺血壞死。一般而言，通血管針黃金期為發病後 4.5 小時內；動脈機械取栓手術傳統窗口在 6 小時內，如果經影像評估證實仍有可挽救組織，取栓手術最長可延至 24 小時。 

一旦發現自己或長者出現「口角歪斜、單側肢體無力、說話不清」等中風先兆，必須謹記以下兩大救命原則：

• 絕不在家觀察：切勿抱有「休息一下就好」的僥倖心理，應立即叫救護車送院。
• 切勿餵水服藥：中風患者或出現吞嚥功能障礙，強行餵水食藥極易嗆入氣管，最終導致窒息。

要保護心腦血管健康，最根本的做法還是適時放下手機。特別是睡前應減少使用電子產品，給血管足夠的時間休息。

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Source：健康杭州

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